살면서 우리가 해야 할 말은...     살면서 우리가 해야 할 말은 "힘을 내세요" 라는 말입니다. 그말을 들을때 정말 힘이 나거든요. 오늘 이말을 꼭 해보도록 해보세요. 그러면 당신도 힘을 얻게 될 테니까요. 살면서 우리가 해야 할 말은 "걱정마세요" 라는 말 입니다. 그말을 들을때 정말 걱정이 사라지거 든요. 오늘은 이말을 꼭 들려 주세요. 그러면 당신도 용기를 얻게 될 테니까요. 살면서 우리가 해야 할 말은 "용기를 잃지 마세요"라는 말 입니다 그말을 들을때 정말 용기가 생겨 나거든요. 오늘 이말을 꼭 속삭이세요. 그러면 당신도 용기를 얻게 될 테이까요. 살면서 우리가 해야 할 말은 조건없이 "용서합니다"라는 말입니다. 그말을 들을때 정말 감격 하거든요. 오늘 이 말을 꼭 들려 주세요. 그러면 당신도 용서를 받게 될 테니까요. 살면서 우리가 해야 할 말은 "감사합니다" 라는 말 입니다. 그 말을 들을 때 정말 따사롭고 푸근해 지거든요. 오늘 이 말을 꼭 또렸하게 해 보세요. 그려면 당신도 감사를 받게 될 테니까요.     살면서 우리가 해야 할 말은 "아름다워요" 라는 말입니다.. 그 말을 들을 때 정말 따사롭고 환해 지거든요.. 오늘 이 말을 꼭 소근거리세요.. 그러면 당신도 아름다워지게 될 테니까요. 살면서 우리가 해야 할 말은 "사랑해요"라는 말입니다. 그 말을 들을 때 정말 사랑이 깊어지거든요 오늘 이 말을 꼭 하셔야 해요 그러면 당신도 사랑을 받게 될 테니까요.  (좋은글 중에서)   몸이 하는 말을 오래 듣다 보면 당신의 행복과 건강을 위해 무엇이 가장 필요한지 알게 될 것이다. 당신의 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식, 수면, 사랑의 감정 등이 필요한지에 대해서도. 몸과 친해지는 동안 잊지 말고 몸에게 감사를 표현하라. 오늘 하루도 건강하게 지내줘서 고마워. 사랑하는 사람을 안을 수 있게 해준 팔도 고맙고 해돋이를 보게 해준 눈도 고마워. -드류 레더의《나를 사랑하는 기술》중에서-